Tags

, , ,


Hidup sehat pada dasarnya tergantung kepada manusia dan pola hidup sehat yang mereka jalankan.
“Jika manusia sendiri tidak bisa disiplin dengan pola hidup bersih, mustahil bisa hidup sehat, jadi harus mulai dari diri sendiri,” ujar Anis Karuniawati Sp. MK, Ketua Laboratorium Mikrobiologi FKUI dalam sebuah talkshow keluarga di Jakarta kemarin.

Menurut Anis, salah satu hal penting yang perlu diperhatikan setiap anggota keluarga adalah pemakaian handuk. Handuk yang digunakan untuk mengeringkan badan seusai mandi sangat rentan dengan munculnya bakteri-bakteri kecil.
Munculnya bakteri-bakteri tersebut disebabkan kondisi handuk yang lembab habis digunakan. Karena itu selalu disarankan untuk menjemur handuk di bawah panas matahari setelah digunakan.
“Tubuh manusia sendiri sudah mengandung sejumlah bakteri dari ujung kepala hingga ujung kaki. Jika ditambah dengan bakteri dari handuk, bisa dibayangkan penyakit apa yang bakal menyerang,” tandas Anis.
Untuk meminimalisir munculnya bakteri, maka dianjurkan agar mengganti handuk dua hari sekali. Jangan pernah menjemur handuk di dalam kamar mandi karena lembab.

Memang terkesan royal karena harus ganti setiap dua hari sekali. Tapi ini salah satu cara pola hidup bersih dan menjaga tubuh kita selalu sehat.

Advertisements